Due appuntamenti per unire il piacere della scoperta con le proprietà benefiche dello stretching nella natura
Venerdì 19 Luglio
percorso livello facile
Partenza: Montalto Dora, Parcheggio in zona Baltea ℅ la Farmacia Cimadamore, vedi qui la posizione, ore 10.00
Dislivello: 165 m.
Tempo: 3 ore circa (pause incluse)
Lunghezza: 6,5 km
Sabato 27 Luglio
percorso livello medio
Partenza: Montalto Dora, Parcheggio in zona Baltea ℅ la Farmacia Cimadamore, vedi qui la posizione, ore 10.00
Dislivello: 190 m.
Tempo: 3 ore circa (pause incluse)
Lunghezza: 7,7 km
Attrezzatura
Nonostante l’itinerario non si sviluppi a quote elevate ai partecipanti è richiesto di portare/indossare:
- scarpe comode e adatte ai trekking (con vibram o similari, con buono stato della suola)
- le proprie bacchette da trekking (per coloro che fossero abituati a utilizzarle)una adeguata scorta di acqua (in base alla propria abitudine a bere)
- spray antizanzare
Costi escursione
Adulti tra 18 – 99 anni € 15,00
Ragazzi tra 10 – 17 anni € 10,00
Bambini < 10 anni gratuito
Costi attività di stretching
€ 5,00
Le quote comprendono
- accompagnamento per l’intera durata dell’escursione;
- sessione di stretching lungo il percorso;
- assicurazione;
- bacchette da trekking;
Le quote NON comprendono
- tutto ciò che non è specificato in “La quota comprende”;
